Trainingen en workshops

Sommige vaardigheden leer je niet vanzelfsprekend op school, maar zijn wél essentieel om stevig in het leven te staan. Bij Samen Sterk bieden wij trainingen en workshops die kinderen én ouders praktische handvatten geven om sterker, zelfverzekerder en veerkrachtiger te worden.

Trainingen en workshops voor kinderen: groeien in kracht en vaardigheden

Weerbaarheidstraining – stevig in je schoenen staan
In onze weerbaarheidstrainingen leren kinderen om grenzen te herkennen en aan te geven, om ‘nee’ te zeggen en om met meer vertrouwen voor zichzelf te staan. Door middel van oefeningen, spelvormen en rollenspellen ontdekken zij hoe ze lastige situaties het hoofd kunnen bieden. Dit vergroot hun zelfvertrouwen én hun veiligheid.

Sociale vaardigheden – leren omgaan met anderen
Vrienden maken, samenwerken en communiceren – het klinkt vanzelfsprekend, maar voor veel kinderen is dit niet altijd makkelijk. In onze trainingen oefenen kinderen op een positieve manier met sociale situaties. Ze leren hoe je contact legt, hoe je ruzies oplost en hoe je samenwerkt in een groep.

Omgaan met emoties – grip op jezelf
Boosheid, verdriet, spanning of onzekerheid – emoties zijn er altijd, maar hoe ga je ermee om? In onze workshops leren kinderen emoties te herkennen, benoemen en reguleren. Met praktische technieken zoals ademhalingsoefeningen, ontspanning en creatieve werkvormen krijgen zij meer grip op hun gevoelens.

Gezondheid, creativiteit en cultuur
Naast weerbaarheid en sociale vaardigheden besteden we aandacht aan thema’s die bijdragen aan een brede ontwikkeling. Denk aan:

• Gezondheid: beweging, voeding en balans.

• Creativiteit: expressie via kunst, muziek of spel, waardoor kinderen hun talenten ontdekken.

• Cultuur en maatschappij: kennismaken met diversiteit, respect voor anderen en het vergroten van hun wereldbeeld.

Voorbeelden van trainingen en workshops

Een greep uit ons aanbod:

• Omgaan met groepsdruk

• Sterk tegen pesten

• Zelfvertrouwen boost

• Samenwerken en communiceren

• Rust in je hoofd – ontspanning voor kinderen

• Grenzen stellen in de opvoeding

• Hoe maak ik mijn kind weerbaar?

• Lotgenotenavond voor ouders van thuiszitters

Praktisch en toepasbaar

Of het nu gaat om kinderen of ouders: onze trainingen en workshops zijn altijd actief, concreet en direct toepasbaar in het dagelijks leven. Het doel is dat gezinnen samen sterker worden – thuis, op school én in de samenleving.

Wil je meer weten over onze aanpak en werkwijze? Lees er hier alles over. 

Contact

Heb je een vraag of suggestie? Neem gerust contact met ons op!